Mon bilan bien-être personnalisé
- Un temps pour faire le point sur ton alimentation, ton sommeil, ton stress, ton rythme de vie
- Et surtout sur toi !
Un bilan, pour faire quoi ?
Fatigue, sommeil, digestion, stress, alimentation, rythme de vie…
Tout est souvent lié.
Ce bilan permet de prendre le temps de regarder votre quotidien dans son ensemble, de mieux comprendre vos habitudes et repérer ce qui pourrait vous aider à vous sentir mieux au quotidien.
L’objectif ? Trouver des pistes simples et adaptés à vous, sans chercher à tout changer du jour au lendemain.
Mon accompagnement bien-être
- Bilan personnalisé : Environ 1h30 à 2h pour prendre le temps de faire le point, puis recevoir vos conseils personnalisés.
- 2 rendez-vous de suivi / Environ 1h chacun, quelques semaines plus tard, pour faire le point et ajuster si besoin
- En présentiel ou en visio.
- Tarif : 150 euros
Envie de faire le point ?
Vous avez des questions ou vous souhaitez savoir si cet accompagnement vous correspond ?
Parlons-en simplement
En présentiel ou en visio :
Ou pour toutes questions, « me contacter »